식초효능 얼마나 좋은지 알아볼까요?

식초효능 얼마나 좋은지 알아볼까요?

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안녕하세요 소확정 써니입니다 >3<

건강에 많은 효과를 줄 수 있는것에 비해

비싸지 않은 가격으로 만나볼 수 있는 식초!

동서양을 막론하고 오랫동안 병을 치유하는

약으로 사용되기도 하는데요.

 

오늘은 식초 효능에 대해 알아 보겠습니다~

 

성인병예방

체내에 흡수되면

우리 몸을 산성에서 알칼리성으로

변화시켜주는 식초는

성인병 예방에 도움을 줍니다.

 

피로회복

보통 식초를 먹으면 뼈가 유연해 진다고

많이 알고 있지만 근육을 유연하게 해주어

피로의 원인인 유산균을 분해해

피로회복에 좋습니다.

 

다이어트

다이어트에 많은 도움을 주는 식초!

식초 중에서 파인애플 식초는

내장의 지방과 노폐물을 배출시켜

디톡스 효과를 주고

사과 식초는 칼로리가 낮고

지방이 없어 다이어트에

효과적 입니다.

 

두피건강

식초를 희석시켜 머리를 헹구게 되면

기름냄새를 제거하고

머리카락을 부드럽게 만들어 줍니다.

또한 식초로 두피 마사지를 할 경우

비듬 예방과 탈모 예방에 효과가 있습니다.

 

피부미용

혈류를 좋게 하여 피부의 세포 각각에

골고루 영양분이 미치기 때문에

식초를 먹게 될 경우

피부의 신진대가 좋아져 피부를

곱게 만듭니다.

 

이뇨작용

혈액의 불순물을 제거하여

신장 기능을 활성화 시켜

소변 배출을 용이하게 해줍니다.

 

혈관수축

혈관을 수축시켜 혈압을 높이는

호르몬을 억제 합니다.

 

재료가 상하는 것을 방지하고

특우의 신맛으로 음식의 감칠맛을

더해줄 뿐만 아니라

다양한 효능까지 가지고 있는 식초!

 

오늘의 소확정 많은 도움이 되었기를 바랍니다~